Smoothie pentru detoxifiere. Cură de detoxifiere de 7 zile cu smoothie-uri verzi


Îmbunătățirea circulației sanguine cu remedii naturiste Descoperă o cură de detoxifiere de 7 zile care oferă beneficii incredibile pentru sănătate!

Curele de detoxifiere fac posibilă curățarea organismului. O asemenea rutină elimină toxinelecurăță corpul din interior spre exterior, mărește bunăstarea și nivelul de energie, îmbunătățește aspectul fizic și te ajută să ai o greutate sănătoasă. În articolul de azi îți propunem o cură de detoxifiere de 7 zile cu smoothie-uri verzi.

negi genitale pe tratamentul feței

Nu ezita să o încerci! Ce sunt curele de detoxifiere?

4 rețete de smoothie care ajută la detoxifierea organismului

Curele de detoxifiere se urmează pentru perioade scurte de timp și au rolul de a elimina toxinele din organism cu ajutorul alimentelor și al suplimentelor naturale. Aceste planuri pot fi de mai multe feluri: cu sucuri, cu smoothie-uri, cu plante medicinale, cu super-alimente, etc.

analisi per papilloma virus nell uomo

Există și anumite diete-minune care ne promit rezultate incredibile consumând doar un anumit aliment pentru o perioadă de timp determinată. În opinia noastră însă, o cură de detoxifiere ar trebui să fie sănătoasă și hrănitoare, completând o dietă echilibrată. Astfel, vei obține treptat rezultate, fără a-ți prejudicia bunăstarea sau a face sacrificii inutile.

  • Papilomuri pe forumul tratamentului corporal
  • Cura de vitamine cu sucuri & smoothie-uri – provocarea de 5 zile | The Smart Cuisine

Care sunt beneficiile pentru sănătate oferite de curele de detoxifiere? Curele de detoxifiere elimină toxinele acumulate în organism, care pot cauza boli.

Reteta Smoothie de detoxifiere

Îmbunătățesc funcționarea organelor interne, inclusiv a ficatului și a rinichilor. Echilibrează sistemul digestiv și combat tulburările intestinale. Oferă energie și vitalitate.

anemie invazivă de helmint

Combat tulburări nervoase ca anxietatea, depresia sau stresul. Previn insomnia în mod natural și ne ajută să ne odihnim mai bine noaptea.

Fortifică mijloacele naturale de apărare a organismuluismoothie pentru detoxifiere încât smoothie pentru detoxifiere să poată să combată patogenii. Tratează probleme cutanate precum eczema și psoriazisul.

Reduc simptomele bolilor cronice.

5 smoothie-uri pentru detoxifierea organismului - Doza de Sănătate

Cea mai bună modalitate de a te menține frumoasă Printre beneficiile oferite de această cură de detoxifiere de 7 zile se numără și unele externe. Cu alte cuvinte, pielea, părul și unghiile tale vor avea de câștigat. Pe lângă a elimina toxinele, nutrienții din componența smoothie-urilor verzi pe care le vei bea vor: Echilibra nivelul de sebum de pe piele și păr, oferind strălucire și finețe Elimina toate tipurile de impurități și acneea În plus, antioxidanții din componența lor previn îmbătrânirea și apariția ridurilor.

crema de negi veruci

Smoothie-urile verzi Culoarea acestor băuturi nu ar trebui să te sperie. Deși sunt verzi, gustul lor este dulce datorită combinației de legume și fructe. Persoanele care le gustă sunt surprinse nu doar de aroma lor delicioasă, ci și de faptul că au un impact pozitiv asupra sănătății încă din prima zi.

Rețetă Următoarele cantități sunt suficiente pentru o singură zi.

Mixează-le până când se omogenizează. Toarnă apoi în pahar și e gata de servire! Smoothie cu mango și ghimbir Începe-ți dimineața cu acest smoothie fructat, aromat cu scorțișoară, ghimbir și vanilie.

Va trebui să prepari smoothie-ul zilnic. Luni Începe-ți săptămâna smoothie pentru detoxifiere un smoothie verde clasic, preparat cu spanac și căpșuni.

5 zile de detox - Cat am slabit?

Această băutură este bogată în fier, acid folic și vitamina C, drept pentru care te ajută hpv ovule huile essentielle combați și să previi anemia și oboseala. Marți Smoothie-ul pentru ziua de marți este ușor picant și revigorant datorită principalelor sale 2 ingrediente: rucola și ananas.

Băutura rezultată este detoxifiantă, îmbunătățește funcția digestivă și stimulează eliminarea fluidelor acumulate în exces. Miercuri Miercuri îți propunem un smoothie mai neobișnuit și exotic, preparat cu mangold și mango. Acesta este bogat în beta-caroten, are proprietăți antioxidante și remineralizante puternice și, în plus, susține funcționarea intestinelor.

Cură de detoxifiere de 7 zile cu smoothie-uri verzi

Joi Ca să prepari smoothie-ul pentru joi, profită de acele legume cu frunze verzi pe care nu obișnuiești să le mănânci. Pentru a le îmbunătăți gustul, combină-le cu fructe.

Smoothie verde cu spanac 1 mana spanac sau baby spanac 1 banana 30 g fructe de padure congelate ml apa sau lapte vegetal 1 lingurita cardamon pudra optional Mod de preparare: Se adauga toate ingredientele in blender si se proceseaza 2 minute pana la omogenizare. Se consuma imediat. Smoothie cu matcha si varza Kale Ingrediente: 1 mana de varza Kale 1 lingura de pudra de matcha 1 banana ml de apa Mod de preparare: Pune ingredientele in blender, transforma-le in smoothie, apoi savureaza bautura imediat dupa ce ai preparat-o, astfel incat calitatile nutritionale sa nu fie afectate. Beneficiile consumului de smoothie: mentine senzatia de satietate pentru cateva ore; regleaza tranzitul intestinal; ofera organismului nutrientii de care are nevoie; stimuleaza eliminarea kilogramelor in plus.

Te sfătuim să încerci un smoothie cu frunze de ridichi și pere. Această băutură detoxifiantă puternică îmbunătățește funcția hepatică și renală.

Cura de vitamine cu sucuri & smoothie-uri – provocarea de 5 zile

Vineri Weekendul se aproprie, drept pentru care este cazul să-ți încarci organismul cu energie cu ajutorul năsturelului și al merelor. Această combinație excelentă este benefică pentru ficat. Sâmbătă Pentru ziua de sâmbătă îți propunem un smoothie foarte hrănitor, preparat cu frunze de sfeclă și avocado. Băutura rezultată oferă o cantitate semnificativă de vitamine, acizi grași esențiali și minerale.

enterobioza, modul de preparare

Duminică Nu în ultimul rând, îți propunem să-ți închei săptămâna cu un smoothie mov cu fetică și merișoare. Această ultimă băutură previne infecțiile tractului urinar și îmbunătățește vederea. Bibliografie Elena Jovanovski.

  • Wart on foot kid
  • Cum să te menții în formă cu ajutorul smoothie-urilor de detoxifiere și slăbire

Clin Nutr Res. Published online Jul J Nutr Metab.

este cel mai toxic medicament pentru viermi

Published online Jun